喝小米粥养胃吗

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喝小米粥养胃是公认的常识。胃口不舒服的时候,老人会说多喝粥。其实喝粥的时候,首先选择和想到的是小米粥。因为小米粥比较温和,对脾胃虚寒引起的上腹部不适、消化不良、慢性胃炎有很好的辅助治疗作用。而且中国人是农耕民族,偏爱传统谷物。因为谷物是养的,自古以来大家都很重视谷物对人体的滋养作用。

然而,小米粥也需要注意来滋养胃。如果患者本身不是虚寒证的体质,使用时要小心。其次,如果患者湿热较重,吃小米粥会帮助湿热,但会加重患者的临床症状。因此,喝小米粥是滋养胃的好方法,但具体问题的具体分析不能随意使用。

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