胃不好按摩哪里

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胃不好的最好方法是注意饮食习惯,不要吃辛辣、油炸、油腻的食物。胃不好按摩的位置,最经典的位置是足三里的位置。“足阳明胃经”最重要的穴位,主要是调节脾胃,疏通经络,促进气,改善脾缺乏神经穴位。穴位主要位于膝盖外侧凹陷窝以下四个水平手指,反复触摸,顺时针或逆时针交替,或交替按摩,促进胃肠道消化,改善脾胃功能,调节胃肠功能有一定的帮助。因此,注意饮食,同时按摩穴位,对胃肠道有一定的好处。

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