胃反酸是怎么回事

胃酸分泌过多通常与饮食习惯有关。进食后，胃液分泌胃酸以帮助消化。如果暴饮暴食或饮食不规律，会使胃酸分泌紊乱，导致胃酸过多。吃宵夜和睡前进食会进一步促进胃酸分泌。改善反酸最重要的是改善生活方式，避免暴饮暴食，睡前进食。戒烟戒酒，少吃脂肪食物、巧克力、茶、咖啡等食物。如有必要，你可以在睡觉时抬起床头。如果长期出现反酸，应排除是否是胃食管反流病。你可以做胃镜检查，看看是否有反流性食管炎。食管与胃连接处的贲门括约肌就像阀门一样。如果贲门括约肌松弛，胃酸反流进食管，食管会立即反应，将反流食物推回胃。如果贲门括约肌闭合不紧，胃内的东西往往会跑进食管，而胃酸是腐蚀性的。久而久之，会刺激和损害食管和喉咙。如果胃酸反流进食管，可能是胃食管反流病或慢性胃酸反流病。如果胃酸分泌过多，可能是胃食管反流病。

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