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艾灸注意事项

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艾灸注意事项插图

艾灸不仅能益阳,还能伤阴,所以不是每个人都能做艾灸。阴虚阳亢、邪热内盛的患者不适合艾灸。此外,艾灸应注意:

1.应注意艾灸,注意艾灸距离,避免烫伤,皮肤感觉迟钝或儿童,用食指和中指放在艾灸部位两侧,感知艾灸部位的温度,不烫伤皮肤,效果好;

2.艾灸要循序渐进。第一次使用艾灸时,要注意掌握刺激量。少量、小剂量或艾灸时间短,强度少,然后增加剂量。一开始不要大剂量;

3.艾灸后注意保暖,避免受风;

4.过于饥饿、疲劳、过度紧张、醉酒后不宜艾灸;

5.孕妇或妇女正处于月经期,月经量大时不宜艾灸腹部。

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