轻症新型冠状病毒肺炎患者呼吸康复-呼吸操坐位

肺炎 - 高级达人发布

轻症新型冠状病毒肺炎患者呼吸康复-呼吸操坐位插图

坐呼吸运动包括颈部运动、肩胛骨运动、转身运动、抬腿运动、钩脚运动。主要是为了减少床的不利影响,增强坐呼吸相关核心肌肉力量的稳定性和呼吸协调,运动建议穿宽松舒适的衣服和合适的运动鞋,身体自然放松,不屏住呼吸,如果呼吸困难,可以随时停止,必要时可以吸氧。
对于运动中的不适,如呼吸困难、胸痛、头晕、出汗、视力不清等,请及时停止休息。对于身体素质差、无法站立的,建议进行卧位和坐位训练,坐位无法完成,可以从卧位开始。
对于糖尿病患者,建议饭后一小时开始活动。如果活动中出现头晕和冷汗,请及时暂停并监测血糖;如果近期血压过高,避免活动过快,减少活动量;如果有体位性低血压患者,建议增加快速握拳放松活动,避免从卧位快速转移到坐位或站位。

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