轻症新型冠状病毒肺炎患者呼吸康复

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轻症新型冠状病毒肺炎患者呼吸康复插图

虽然诊断了新冠肺炎，但症状很轻，只需要住院治疗。除了休息，配合医生进行常规治疗和观察，不需要完全卧床不起，因为完全卧床不起会导致肌肉力量下降，损害呼吸、循环、消化等系统。适当的运动会在一定程度上改善身心功能，防止血栓形成。这套呼吸练习分为卧位、坐位和立位。
每个姿势的呼吸练习都有相应的预防措施。体力好的患者可以完成一套完整的呼吸练习。体力弱或年龄大的患者可以选择卧位或根据自己的情况选择坐位呼吸练习。他们必须尽力而为。如果他们感到疲劳和不舒服，停下来休息。不要强迫他们休息。
对于运动中的不适，如呼吸困难、胸痛、头晕、出汗、视力不清等，请及时停止休息。对于身体素质差、无法站立的，建议进行卧位和坐位训练，坐位无法完成，可以从卧位开始。
对于糖尿病患者，建议饭后一小时开始活动。如果活动中出现头晕和冷汗，请及时暂停并监测血糖；如果近期血压过高，避免活动过快，减少活动量；如果有体位性低血压患者，建议增加快速握拳放松活动，避免从卧位快速转移到坐位或站位。

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